Seu filho não cabe mais no berço? Quando você menos percebe, ele está tentando escalar o berço, correndo risco de se machucar? Ele já anda por toda a casa e só quer saber de dormir junto com a mamãe e o papai? Se você respondeu sim para qualquer uma destas perguntas, chegou a hora de trocar o berço pela caminha de solteiro. De acordo com a consultora do sono materno-infantil, Michele Melão, a partir dos 2 anos de idade as crianças já podem deixar o berço e dormirem sozinhas na cama. Esta “independência” é até muito saudável para elas, mas é importante fazer com que a transição não seja traumática. Por isso, anote algumas dicas para garantir boas noites de sono para toda a família:
